在2020年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1474 千卡
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脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 65.76克 | 碳水物: 175.59克.
午餐: President Reduced Farlt Slice Cheese, Pb2 Powered Peanut Butter, Emborg Cheddar Cheese, Oats, Broccoli , Egg. 晚餐: Pork, Onions , Cooked Tomatoes, Macaroni. 小食/其他: 四洲 愉快動物餅(紫菜味), Bourbon 豆乳威化, 珍珍 燒烤味薯片. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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