lorrakky的日记, 2020年12月10日

在2020年12月10日体重纪录（没有日志纪录）

68.9 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 10.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月10日:

473 千卡

脂肪: 24.58克 | 蛋白质: 28.68克 | 碳水物: 33.20克. 早餐: 美國加州葡萄, 蛋黃醬/美乃滋, 博客原味切片火腿, 咖啡, 小黃瓜, 煎雞蛋, 生菜, 歐嬤高蛋白貝果. 更多的......

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