|
Me siento bastante desanimada, me dan miedo las Navidad, son las primeras que voy a pasar sola y lejos de mi familia. Son emociones que no estoy acostumbrada a sentir y el hambre emocional me está haciendo recaer en mi tca. No está siendo nada fácil, siento poner esto por aquí, pero tampoco tengo muchos más medios para desahogarme
|
112.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
559 千卡
|
脂肪: 12.67克 | 蛋白质: 35.95克 | 碳水物: 83.61克.
早餐: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Alitey Bebida de Avena, Caqui. 午餐: Hacendado Queso Edam , Espaguetis de Trigo (Cocidos), Calabacín, Tomates. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|