在2020年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2092 千卡
|
脂肪: 48.56克 | 蛋白质: 121.48克 | 碳水物: 284.63克.
早餐: 우유. 午餐: 오징어채볶음, 김, 김치, 멸치볶음, 밥. 晚餐: 밥, 돼지고기 앞다리살, 김치, 상추, 마늘. 小食/其他: 스위스미스 마시멜로 핫 초콜릿, 오리온 초코파이하우스 오리지널 초코파이. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|