在2020年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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39.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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479 千卡
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脂肪: 21.01克 | 蛋白质: 25.50克 | 碳水物: 49.84克.
早餐: Кабачки Тушеные. 午餐: Перекресток Шаурма с Мясом. 晚餐: Вкусное Море Кета в Масле, Картофель Отварной. 小食/其他: Планета Витаминов Капуста Романеско. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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