在2020年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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49.2 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 56.21克 | 蛋白质: 91.32克 | 碳水物: 109.63克.
午餐: Stir Fried Vegetables, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), White Rice, Fried Egg with Fat. 晚餐: Mango, Eel (Mixed Species) , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Fish Curry, White Rice. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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