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韓國烤肉吃到飽，吃撐了，好在也p了
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72.8 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2838 千卡
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脂肪: 117.80克 | 蛋白质: 228.32克 | 碳水物: 112.84克.
午餐: 頂呱呱 無糖綠茶, 頂呱呱 黃金雞塊, 頂呱呱 原味雞塊. 晚餐: 韓式泡菜, 拿坡里 烤雞腿排, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 烤豬里肉, 烤牛肉（瘦肉）. 小食/其他: 全聯 台灣紅豆湯, 7-11 椰香紫芋西米露, 迷客夏 大甲芋頭鮮奶. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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