在2013年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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115.1 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 47.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1794 千卡
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脂肪: 48.38克 | 蛋白质: 75.01克 | 碳水物: 295.75克.
早餐: Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Grove Square French Vanilla Cappuccino, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. 午餐: Garden Lites Frozen Butternut Squash Souffle, Pears. 晚餐: Kashi Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond, Corn On The Cob with Butter, HEB Chicken Pot Stickers. 小食/其他: Lance Whole Grain Crackers with Real Sharp Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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