在2020年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
939 千卡
|
脂肪: 33.30克 | 蛋白质: 28.52克 | 碳水物: 136.26克.
早餐: Elvan Fondante Caramel, Malbi Chocolatier Sweets Collection, АВК Шеридан, Roshen Ko-Ko Choco White , Helios Джем из Клубники, Aumi Арахисовая Паста, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Кедровые Орехи , Кожен День Кокосовая Стружка, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Natural Green Киноа Разноцветная. 午餐: Сильпо Лаваш. 更多的......
|
一星期增加1.5 公斤
|