A-YU的日记, 2020年12月18日

在2020年12月18日体重纪录（没有日志纪录）

60.7 公斤最近减少: 4.3 公斤. 还有: 5.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月18日:

1373 千卡

脂肪: 26.73克 | 蛋白质: 48.72克 | 碳水物: 237.11克. 早餐: 香蕉, 無糖豆漿, 紅豆湯. 午餐: 全家芋泥包, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜. 晚餐: 無糖豆漿, 全家芋泥包. 小食/其他: 巧菲斯夾心酥. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

A-YU的体重历史