在2020年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 60.17克 | 蛋白质: 77.53克 | 碳水物: 111.51克.
早餐: 威德 健康益生菌, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 咖啡. 午餐: 蒙古孜然雞胸肉, 芭樂, 全聯 結球萵苣, 中華 超嫩豆腐, 雞蛋（整個）, 綠豆芽. 晚餐: 日正 太白粉, 地瓜葉, 大漢 超嫩豆腐, 全家 日式煎餃, 新鮮豬肉香腸. 小食/其他: 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 威德 健康益生菌. 更多的......
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一星期增加8.8 公斤
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