在2020年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1962 千卡
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脂肪: 86.97克 | 蛋白质: 68.89克 | 碳水物: 226.58克.
早餐: Alpro Soya Latte di Soia, Semi di Girasole Sbucciati, Burro di Arachidi, Esselunga Banana, Yomo Miele, Fiocchi d'Avena, Caffè (dalla Moca), Cioccolatini al Latte. 午餐: Raffaello Raffaello, Hamburger Vegetariano a Base di Soia, Uovo, Yogurt Greco, Brodo Vegetale, Conad Farina di Mais, Burro, Caffè (dalla Moca). 小食/其他: Farina Bianca, Uovo, Eridania Zucchero, Burro, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Yogurt Greco, Galvanina Mandarino, Hatherwood Lemon Curd, Caffè (dalla Moca). 更多的......
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1648 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时 和 4 分钟, 休息 - 13 小时 和 56 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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