在2020年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 32.55克 | 蛋白质: 99.77克 | 碳水物: 100.95克.
午餐: 蝦仁, 香蕉, 杏仁, 巴沙魚, 紫番薯, 菠菜苗, 紫甘藍, 番茄, 小黃瓜, 火雞肉, Kirkland 牛梅花肉片. 晚餐: Whittaker. 小食/其他: 蘋果醋, 綠茶, 花草茶（不含甘菊，水泡茶）, 美白產品. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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