在2020年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 55.76克 | 蛋白质: 91.51克 | 碳水物: 200.86克.
早餐: 早安美芝城 紅茶, 炒麵. 午餐: 自然主意 奇亞籽生機蘇打餅, 煎雞蛋, 青花菜, 雞胸肉, 芭樂. 晚餐: Costco 松露巧克力, 乖乖 軟糖, 牛角麵包, 硬糖, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 自然主意 奇亞籽生機蘇打餅, 酷覓星 香鬆起士糙米捲. 更多的......
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稳定体重
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