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EnJuang
日记
2020年12月26日
EnJuang的日记, 2020年12月26日
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在2020年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
51.7 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
3.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月26日:
2055 千卡
脂肪: 142.64克 | 蛋白质: 172.10克 | 碳水物: 15.43克.
晚餐:
義美 無糖豆漿, 烤雞, 豬肝連, 豬舌, Costco 美式辣雞翅, 雞胗, 雞心, 雞肝.
更多的......
一个星期减少7 公斤
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