在2020年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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49.3 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1925 千卡
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脂肪: 69.59克 | 蛋白质: 74.73克 | 碳水物: 252.74克.
午餐: Oriental Style Dark Green Leafy Vegetable Soup with Meat, Hainanese Chicken Rice. 晚餐: Chinese Sausage (Lap Cheong), Lettuce, Egg (Whole) , Ayam Brand Sardines in Tomato Sauce , Onions, Ayam Brand Baked Beans, White Rice. 小食/其他: Fruitcake. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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