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a jia ying
日记
2020年12月28日
a jia ying的日记, 2020年12月28日
a jia ying的个人资料
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在2020年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
52.7 公斤
最近减少:
1.9 公斤
.
还有:
3.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月28日:
656 千卡
脂肪: 14.74克 | 蛋白质: 44.13克 | 碳水物: 87.62克.
早餐:
巴馬芝士(切絲狀), 桂格(Quaker) 免浸泡五穀飯, 煎雞蛋, 雞胸肉.
午餐:
家樂福 小番茄, 碗粿.
更多的......
2432 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
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