在2020年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1171 千卡
|
脂肪: 47.62克 | 蛋白质: 79.35克 | 碳水物: 101.10克.
早餐: Селянське Сливки 8%, Маринадо Огурец Маринованный, Моя Куриное Филе Жареное без Жира, Жменька Крупа Пшенична, SEMKI Семечки Подсолнуха , Сильпо Хурма. 午餐: SEMKI Семечки Подсолнуха, Маринадо Огурец Маринованный, Жменька Крупа Пшенична, Моя Куриное Филе Жареное без Жира. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|