sarrarazan7的日记, 2020年12月30日

كنت متوقعة انزل اكتر لأني التزمت بالنظام و لعبت رياضة كتير بس مش مشكلة المهم نازلة💪

88.3 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 18.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少1.5 公斤

تبارك الله نزول الصحه والعافيه 💪💪

2020年12月30日会员：: Om habiba2020

اهم حاجة البعد عن السكر الصناعي و البعد عن الاكل كل ساعتين او تلاتة عكس كلام ناس كتير. بالتوفيق ان شاء الله

2020年12月30日会员：: karimyossri

كفو

2020年12月30日会员：: Noha013

sarrarazan7的体重历史