在2020年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
268 千卡
|
脂肪: 6.80克 | 蛋白质: 15.54克 | 碳水物: 38.74克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Киви, Банан, Сельдерей, Мандарины. 午餐: Бондюэль Зелёный Горошек, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Яичный Желток, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сельдерей, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|