在2020年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
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49.6 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2753 千卡
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脂肪: 94.21克 | 蛋白质: 86.08克 | 碳水物: 391.32克.
午餐: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Chinese Fried Rice. 晚餐: Siew Mai, Kong Guan Tau Sar Pau (Red Bean Filling). 小食/其他: Fruitcake. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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