注册  |  登录

charissac的日记, 2021年01月2日

在2021年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
49.8 公斤 最近减少: 10.6 公斤.    还有: 3.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月2日:
2129 千卡 脂肪: 80.86克 | 蛋白质: 72.52克 | 碳水物: 282.80克.   午餐: Ayam Brand Baked Beans, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Fried Egg with Fat, Chicken Thigh, White Rice. 晚餐: Minced Pork , Yam , Lettuce, White Rice, Egg (Whole). 小食/其他: Fruitcake, Sugared or Glazed Doughnuts. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


charissac的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。