在2021年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1751 千卡
|
脂肪: 98.73克 | 蛋白质: 67.32克 | 碳水物: 147.58克.
午餐: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Хлеб Черный, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 晚餐: Акконд Конфета Фараделла, Акконд Конфета Сладкие Зверята, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Grow Food Селедка под Шубой. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|