在2021年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1900 千卡
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脂肪: 74.20克 | 蛋白质: 62.66克 | 碳水物: 253.28克.
早餐: Plain Muffin, Granulated Sugar, Coffee. 午餐: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Refried Bean Dip, Mi Ranchito Blue Corn Tortilla Chips. 晚餐: Peanut Butter and Jelly Sandwich. 小食/其他: Back to Nature Classic Granola, Whole Milk, Orange Juice , Kirkland Signature Praline Pecans. 更多的......
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稳定体重
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