在2021年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 58.11克 | 蛋白质: 62.58克 | 碳水物: 128.68克.
午餐: Chinese Sausage (Lap Cheong), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Fried Egg with Fat, White Rice. 晚餐: Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Sweet and Sour Pork, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), White Rice. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|