在2021年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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599 千卡
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脂肪: 23.83克 | 蛋白质: 39.11克 | 碳水物: 60.06克.
早餐: Unimarc Media Palta, Huevo Cocido, Pan de Trigo (Bajo en Calorías). 午餐: Toledo Jamon Serrano, Cerezas Dulces, Lechuga, Tomates, Arroz Blanco, Reineta. 小食/其他: Costa Chocolate 62% Cacao. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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