在2021年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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79.0 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 56.11克 | 蛋白质: 40.21克 | 碳水物: 162.11克.
早餐: Sugar, Great Value Half & Half, Earthbound Farm Organic Apple Slices, Bruce's Yams, Egg. 晚餐: Riunite Lambrusco Red Wine, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Black Olives, Birds Eye Petite Peas, Del Real Foods Pork in Red Sauce Tamales. 小食/其他: Voortman Shortbread Cookies, Oatmeal Cookie, Honey , Whole Milk. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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