注册  |  登录

Sedulik___🫶🏻的日记, 2021年01月7日

🥰🥰
55.4 公斤 最近减少: 28 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月7日:
1953 千卡 脂肪: 100.53克 | 蛋白质: 111.98克 | 碳水物: 149.94克.   早餐: Рафаэлло Конфета, Ашан Гранат, Магнит Банан, Киви, Абрико Топинг Шоколадный , Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Геркулес Овсянка, Селяночка Яйцо Куриное, Творог 5%. 晚餐: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Замороженная Ежевика, Зеленая Улица Клубника Вяленая, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Natur Foods Вяленый Банан, Rival Сухофрукты Яблоко, Виноград, Утолина Утиная Грудка, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Лаваш Тонкий, Дикси Изюм Светлый, Жареное Яйцо, Рис Вареный. 更多的......
1873 千卡 运动: 踏步机 - 1 小时 和 18 分钟, 休息 - 13 小时 和 42 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Sedulik___🫶🏻的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。