在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 39.16克 | 蛋白质: 68.26克 | 碳水物: 60.82克.
午餐: 杏仁, 核桃, 蛋黃醬/美乃滋, Costco 墨西哥薄餅, 雞胸肉, 洋蔥, 番茄, 生菜, 咖啡. 晚餐: 巴沙魚, 煎雞蛋, 甜椒, 牛油果, 菠菜苗. 小食/其他: 檸檬汁, 蘋果醋, 綠茶, 美白產品. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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