在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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49.2 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1957 千卡
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脂肪: 140.32克 | 蛋白质: 71.36克 | 碳水物: 106.66克.
午餐: Pork Belly, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), White Rice. 晚餐: Salted Egg, Fish Curry, Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), White Rice, Beef Curry. 小食/其他: Loong Fatt Tau Sar Piah. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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