a246_987989的日记, 2021年01月9日

排便少少

57.6 公斤最近减少: 7.7 公斤. 还有: 9.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月9日:

1040 千卡

脂肪: 20.39克 | 蛋白质: 37.36克 | 碳水物: 182.75克. 早餐: 瓜瓜園冰地瓜, Costco 堅果吐司, 義美豆漿, Costco 義美高纖全麥土司, 木瓜. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

a246_987989的体重历史