在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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48.6 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 43.55克 | 蛋白质: 61.62克 | 碳水物: 102.82克.
午餐: Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Chinese Sausage (Lap Cheong), Fried Egg with Fat, White Rice, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). 晚餐: Fish Ball, Sambal Stingray, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice, Pickled Vegetables. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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