tutu1978的日记, 2021年01月12日

在2021年01月12日体重纪录（没有日志纪录）

71.3 公斤最近减少: 15.9 公斤. 还有: 14.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月12日:

988 千卡

脂肪: 36.41克 | 蛋白质: 79.88克 | 碳水物: 84.10克. 午餐: 福記當歸鴨湯, 滷蛋, 燙青菜, 米血糕. 晚餐: Greens 花椰菜米, 7-11 八種蔬菜溫沙拉, 鄧師傅玫瑰油雞, 味王香菇肉羹調理包. 更多的......

1740 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

tutu1978的体重历史