在2021年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 63.51克 | 蛋白质: 49.15克 | 碳水物: 122.79克.
早餐: Востряково Сало Копченое, Асто Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Переяславль Плавленный Продукт Янтарный, Ризык Лаваш Цветной Ризык. 午餐: Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Магнит Салат Крабовый с Капустой. 晚餐: Сыр Российский, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|