在2021年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1854 千卡
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脂肪: 75.37克 | 蛋白质: 78.78克 | 碳水物: 187.91克.
早餐: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé , Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Farine de Blé Blanche (Tout Usage). 午餐: Coeur de Lion Coulommiers, Auchan Comté, Mandarine, Heinz Coulis de Tomate, Olives Vertes, Huile d'Olive, Pom'lisse Pommes de Terre Grenailles, Blanquette de Veau. 晚餐: Picard Mochi Glacé, Panzani Spaghetti, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Épinard, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Carrefour Lait Demi Écrémé . 小食/其他: 1664 Bière (500ml), Tyrrells Chips Sweet Chilli & Red Pepper. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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