在2021年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
935 千卡
|
脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 68.24克 | 碳水物: 66.34克.
早餐: Кофе с Молоком, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом". 午餐: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Леовит Кисель Очищающий, Авокадо Авокадо, Семга Запеченная. 晚餐: Danone Творог Мягкий 0%, Monin Сироп. 小食/其他: Фисташки, Zero Сироп Маракуйя, Danone Творог Мягкий 0%. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|