在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2108 千卡
|
脂肪: 89.66克 | 蛋白质: 152.95克 | 碳水物: 169.86克.
早餐: Цикорий с Молоком, Капуста Тушеная, Фарш Индейки (Приготовленный), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Макдоналдс Кетчуп, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Говядина, Гречка Отварная. 晚餐: Форель Слабосоленая, Хлеб Дарницкий, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Тунец. 小食/其他: Вафли, Магнит Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|