在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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115.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 71.45克 | 蛋白质: 93.64克 | 碳水物: 131.17克.
早餐: Pascual Leche Desnatada, Fontaneda Galletas María. 午餐: Café con Leche de Soja, Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. 晚餐: Danone Flan de Queso, Pescado al Horno o Hervido, Patata Asada. 小食/其他: Panrico Donuts Normal, Café Espresso. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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