在2021年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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49.1 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 48.86克 | 蛋白质: 58.60克 | 碳水物: 117.87克.
午餐: Egg (Whole) , Indomie Mi Goreng. 晚餐: Lettuce, Ayam Brand Baked Beans, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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