duym666的日记, 2021年01月15日

在2021年01月15日体重纪录（没有日志纪录）

48 公斤最近减少: 6 公斤. 还有: 6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月15日:

597 千卡

脂肪: 13.52克 | 蛋白质: 32.17克 | 碳水物: 89.41克. 午餐: 大白菜, 荷包蛋, 西红柿鸡蛋面, 菜心, 五芳斋粽子. 晚餐: 全麦饼干, 煮熟的鸡蛋白. 小食/其他: 泡茶, 黑咖啡. 更多的......

一星期增加1.8 公斤

duym666的体重历史