kinko.jin的日记, 2021年01月10日

在2021年01月10日体重纪录（没有日志纪录）

54.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月10日:

1271 千卡

脂肪: 36.69克 | 蛋白质: 73.23克 | 碳水物: 163.43克. 午餐: 炒猪肝, 肥肠, 汤面. 晚餐: 蒙古干奶条, 独角兽厨房鸡胸肉肠, 盒马鸡胸肉原味. 小食/其他: 华夫脆饼, 铜锣烧, 金橘. 更多的......

一星期增加2.7 公斤

kinko.jin的体重历史