在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 52.57克 | 蛋白质: 108.33克 | 碳水物: 173.27克.
早餐: 荷包蛋, 清美 醇豆浆. 午餐: 红薯／地瓜, 炒花菜, 盒马 桂花豆沙糕, 清美 素鸡. 晚餐: 红薯／地瓜, 鸡肉（烤制）, 鸡心, 小番茄/樱桃番茄, 橄榄油, 蔬菜沙拉. 小食/其他: 牛奶, 金橘, 八宝饭. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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