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alves.luis的日记, 2021年01月16日

在2021年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
116.1 公斤 最近减少: 0.9 公斤.    还有: 21.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月16日:
1310 千卡 脂肪: 61.86克 | 蛋白质: 67.14克 | 碳水物: 118.89克.   早餐: Tostadas, Pascual Leche Desnatada. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Yogur Griego Natural, Papa Cocida, Pulpo. 晚餐: Hacendado Dados de Pavo, Queso Manchego, Lechuga, Tomates. 小食/其他: Hacendado Combinado De Frutos Secos, Hacendado Helado Nocciola, Croissant. 更多的......
3300 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.8 公斤

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