pop205的日记, 2021年01月18日

在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）

73.7 公斤最近减少: 10 公斤. 还有: 6.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月18日:

1026 千卡

脂肪: 43.89克 | 蛋白质: 60.81克 | 碳水物: 81.53克. 午餐: 煎雞蛋, 7-11 大熱拿, 路易莎烤腿排全麥三明治. 晚餐: 路易莎小農雪點鮮奶茶(熱), 路易莎烤腿排佛卡夏. 更多的......

1789 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

pop205的体重历史