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charissac的日记, 2021年01月18日

在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
49.5 公斤 最近减少: 10.9 公斤.    还有: 3.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月18日:
1254 千卡 脂肪: 56.68克 | 蛋白质: 98.69克 | 碳水物: 92.40克.   午餐: Pork Meatballs, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Soft Silken Tofu, Minced Pork, White Rice. 晚餐: Sambal Stingray, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Fish Curry, White Rice. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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