在2021年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 39.82克 | 蛋白质: 111.39克 | 碳水物: 110.94克.
早餐: 7-11 美式咖啡. 午餐: 牛肉麵. 晚餐: 雞湯, 蝦仁, 7-11 玉米筍, 元廚 油雞腿, 炒高麗菜. 小食/其他: Infinite Power 台灣司康-椰子花蜜, SOYJOY 大豆營養棒(花生口味). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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