|
35 дней осталось и 3 лишних кг
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
958 千卡
|
脂肪: 53.56克 | 蛋白质: 58.62克 | 碳水物: 60.13克.
早餐: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Кофе. 午餐: Котлета Свиная, Чай, Булгур (Вареный). 晚餐: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. 小食/其他: Простоквашино Кефир 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|