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tutu1978的日记, 2021年01月24日

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70.6 公斤 最近减少: 16.6 公斤.    还有: 13.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月24日:
489 千卡 脂肪: 21.18克 | 蛋白质: 57.50克 | 碳水物: 20.71克.   午餐: 全家 香烤雞腿條, 7-11 蔬菜關東煮, 蛋. 晚餐: 大成 海陸雙饗花椰米, 鄧師傅 玫瑰油雞. 小食/其他: 香脆豬皮(招牌味). 更多的......
1608 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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tutu1978的体重历史


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