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oulin
日记
2021年01月25日
oulin的日记, 2021年01月25日
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在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
62.1 公斤
最近减少:
35.9 公斤
.
还有:
0.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年01月25日:
616 千卡
脂肪: 10.64克 | 蛋白质: 61.99克 | 碳水物: 71.58克.
午餐:
7-11 和風海藻沙拉, 7-11 義式嫩雞花椰菜飯.
晚餐:
蓮霧, 野人舒食 舒雞胸(番茄羅勒).
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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