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Chipping away at that goal 😄 with small gradual changes to my bad habits.
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79.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 79.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 18.23克 | 蛋白质: 14.56克 | 碳水物: 108.56克.
早餐: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip. 午餐: Granny Smith Apples, Tesco Easy Peeler Satsuma, Heinz Spaghetti Hoops, Hovis Wholemeal Bread Medium. 小食/其他: Snickers Snickers Bar (41.7g). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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